2021년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.6 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 15일:
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1737 kcal
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지방: 65.86g | 단백질: 65.31g | 탄수화물: 185.13g.
아침 식사: Магнит Яблоко, Сахар, Пискаревский Сметана 20%, Real Сырники Классические. 점심 식사: Махеевъ Мармелад Цитрусовый Микс, Борщ с Говядиной, На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, ВкусВилл Хлеб Украинский. 저녁 식사: Белое Столовое Вино, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами. 간식/기타: Банан, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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