2021년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 29 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 15일:
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1191 kcal
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지방: 31.51g | 단백질: 84.60g | 탄수화물: 146.17g.
아침 식사: Sol&Mar Fuet Extra Luftgetrocknete Spanische Salami, Rührei. 저녁 식사: Burgerbrötchen, Vegetarischer Gemüseburger oder Gemüsebratling. 간식/기타: Body Attack Casein Protein, Rheila Knusper Salmiak, Wassermelone, Alpro Barista Hafer , Bodylab24 Casein 100% Micellar, Pink Lady Äpfel. 더보기
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안정된 체중
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