2021년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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126 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 15일:
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1040 kcal
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지방: 79.28g | 단백질: 48.78g | 탄수화물: 39.20g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Avocado, Lidl Körniger Frischkäse, Rucola , Spargel (Frischware), Omelett oder Rührei. 점심 식사: Spargelsuppe, Sauce Hollandaise, Spargel. 더보기
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안정된 체중
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