qqlin65100님의 저널, 2021년 05월 14일

麗晶下午茶
59.8 kg 지금까지 감소한: 7.2 kg.    남은양: 13.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 14일:
1762 kcal 지방: 59.59g | 단백질: 141.80g | 탄수화물: 157.91g.   아침 식사: 7-11 大冰拿. 점심 식사: 7-11 大熱拿, Costco 德國豬腳, 鯖魚, 哈密瓜, 鳳梨, 炒杏鮑菇, 全聯 聖女小蕃茄, Costco 美國嫩肩里肌牛排, 鮭魚, 清蒸或水煮蝦. 더보기
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