2021년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.8 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 14일:
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793 kcal
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지방: 25.72g | 단백질: 34.22g | 탄수화물: 90.69g.
아침 식사: Кофе, Творожная Запеканка с Изюмом, Вареное Яйцо, Сахар, Формула Смаку Хліб «Чигиринський» З Насінням Гарбуза . 점심 식사: Колбаса Домашняя, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макароны из Цельной Пшеницы. 저녁 식사: Кабачки Тушеные, Шампанское, Кофе (Растворимое), Сахар, Апельсин. 간식/기타: Milka с Орео, Крекеры. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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