2021년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.8 kg
지금까지 감소한: 31.2 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 14일:
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1252 kcal
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지방: 70.04g | 단백질: 34.62g | 탄수화물: 120.04g.
아침 식사: Tomatoes, Caesar Salad Dressing , Sunny Select Classic Caesar Croutons, Silk Pure Almond Milk - Original, Cream Cheese , Heinz Tomato Ketchup, Jam Preserves, Fried Egg, Butter , Mayonnaise , Smithfield Thick Cut Bacon, Croissant. 저녁 식사: Birds Eye Steamfresh Broccoli, Cauliflower & Carrots, White Sauce, White Rice, Animal Fat or Drippings, Kraft Cheez Whiz Jalapeno, Crackers, Olive Oil , Shrimp Egg Foo Yung. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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