2021년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.6 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 14일:
|
1948 kcal
|
지방: 73.68g | 단백질: 106.30g | 탄수화물: 227.07g.
아침 식사: Exquisa Fitline Protein Erdbeere, Vitalis Knusper Pop Müsli Schoko, Banane, Honig, MUH Milch-Kaffee. 점심 식사: Schweinefleisch, Nudelsalat, Möhren. 저녁 식사: Philadelphia Balance Kräuter, Aldi Butterkäse, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Edeka Mini Pflaumentomaten. 간식/기타: Halo Top Peanut Butter Cup, Gelatelli Premium Erdbeer Baiser, Gut & Günstig Knusper Gebäck. 더보기
|
주 36.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|