2011년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.9 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 21.9 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 02월 10일:
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1085 kcal
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지방: 20.55g | 단백질: 97.97g | 탄수화물: 126.62g.
아침 식사: Café en Grano Mezcla, Leche U.H.T. Semidesnatada Hacendado. 점심 식사: Arroz Bomba, Caldo de Pollo (media Pastilla), Solomillos de Pollo, aceite de girasol, Pimientos Verdes, Cebollas, Ajo, Sal, Pimiento Rojo, Tomate. 저녁 식사: Guisantes (Congelados), Cebollas, Jamón Serrano. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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