2021년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
45.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 14일:
|
2073 kcal
|
지방: 81.49g | 단백질: 78.16g | 탄수화물: 256.81g.
아침 식사: Яичный Белок, Яичный Желток, Сыр из Козьего Молока, Редис, Козуб Овсяные Хлопья. 점심 식사: Щедро Аджика, Veladis Икра Трески, Золотой Резерв Плавленный Сыр Дружба, Для Вас Хлебцы Классические, Зеленый Лук, Золотой Резерв Плавленный Сыр Дружба, Для Вас Хлебцы Классические, Нут, Капуста Белокочанная, Kuhne Соус Карри, Морковь, АТБ Помидор, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное. 저녁 식사: Roshen Juice Mix, Three Bears Monaco Red Cake, Три Медведя Мороженое Фиалка. 간식/기타: Премия Мёд Липовый, Сильпо Банан, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Arla Крем-Сыр Натуральный, Козуб Отруби Овсяные, Яичный Желток, Яичный Белок. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|