2021년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.8 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 14일:
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1611 kcal
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지방: 38.53g | 단백질: 105.80g | 탄수화물: 220.67g.
아침 식사: Kiwi, Café au Lait, Fraises, Framboises, Mûres, (Challenge Viking) bowl cake. 점심 식사: 🍞(Low carb) Pain au thon🍞, Salade Verte, Carrefour Noodles Saveur Légumes, (Challenge Viking) riz. 저녁 식사: 🍊Dessert smoothie🥭, Sopa peixe. 간식/기타: Pomme, Banane. 더보기
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주 8.4 kg 증가하기
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