2021년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 14일:
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1723 kcal
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지방: 51.00g | 단백질: 57.75g | 탄수화물: 254.67g.
아침 식사: Milkana Sahne, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Roggenbrötchen, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Baguette Brötchen. 점심 식사: Käse, Gebratene Nudeln. 저녁 식사: Gekochtes Ei, Leberkäse, Basmati-Reis (Gekocht). 간식/기타: Coca-Cola Coca-Cola, Hefezopf. 더보기
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주 17.5 kg 증가하기
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