2021년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.2 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 14일:
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1322 kcal
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지방: 60.35g | 단백질: 88.13g | 탄수화물: 95.77g.
아침 식사: Кофе (из Молотых Зерен), Bite Гранола Шоколад-Фундук Воздушный Рис, Корица, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. 점심 식사: Помидоры, Красная Цена Сухарики с Холодцом и Хреном, Белая Дача Салат Романо, Atkins&Potts Соус Цезарь, Куриная Грудка, Cheese Gallery Parmesan. 저녁 식사: ВкусВилл Творог Мягкий с Наполнителем Клюква, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Багет Пшеничный, Мармелад, Эвалар Тройная Омега 3 950 Мг. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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