|
Первая мини цель уже совсем скоро 🥰
Очень приятно 🤍
С ноября столько не весила, круто)
|
75.9 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 14일:
|
1675 kcal
|
지방: 96.83g | 단백질: 45.35g | 탄수화물: 180.91g.
아침 식사: 0 Калорий Медовик без Сахара, Клубника. 점심 식사: Морозко Котлеты с Индейкой, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка, Heinz Сырный Соус, Кетчуп, Большая Кружка Сметана 15%. 저녁 식사: Азбука Вкуса Кабачки Фаршированные По-Домашнему. 간식/기타: Лента Манго Желтое, Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%, Виноград (Американского Типа), Голубика, Клубника. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|