2021년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.4 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 14일:
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1321 kcal
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지방: 42.74g | 단백질: 43.49g | 탄수화물: 191.60g.
아침 식사: REWE Delikatess Lachsschinken, Bedford Saltufo, Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Roggenbrötchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett. 점심 식사: REWE Pfefferbeißer, Rote Zwiebeln, Möhren, Zucchini, Thomy Reines Sonnenblumenöl, Henglein Schupfnudeln. 간식/기타: Haribo Balla Balla. 더보기
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안정된 체중
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