2021년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.3 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 14일:
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1186 kcal
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지방: 46.82g | 단백질: 91.27g | 탄수화물: 100.95g.
아침 식사: Foodspring Coconut Chips, Daily Bread Gallette Norvegesi, Lotus Biscoff Biscuit Spread, Sohn Crusca. 점심 식사: Selex Riso Basmati, S-Budget Bevanda Di Soia, Il Fior di Loto Spezzatino di Soia, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Fileni Petto di Pollo Bio, Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Foodspring Coconut Chips, Fage Total 0%, Oro Saiwa Biscotti, Banana. 더보기
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안정된 체중
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