|
Перед кд вес встаёт,хорошо хоть не плюс...
|
89.2 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 23.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 14일:
|
885 kcal
|
지방: 43.61g | 단백질: 65.25g | 탄수화물: 58.49g.
아침 식사: Петродиет Шоколад, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Гречка Отварная, Яблоко Зеленое, 1 WIN Коллаген. 점심 식사: Вареное Яйцо, Пискаревский Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Редис, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. 더보기
|
안정된 체중
|