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báscula nueva: 69.7
báscula vieja: 70.1
después de los 6 km de ayer quizás este peso no es muy real 😅 después de todas las decepciones voy insegura hahaha
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69.9 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 14일:
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2068 kcal
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지방: 76.32g | 단백질: 95.89g | 탄수화물: 246.80g.
아침 식사: Pan Integral, Hacendado Longaniza de Pavo. 점심 식사: Prima Ketchup Cero, Hamburguesa de Pollo, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Pan de Hamburguesa, Patatas Fritas. 저녁 식사: Té Verde. 간식/기타: Nestlé Fitness Chocolate. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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