2021년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 14일:
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1399 kcal
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지방: 48.52g | 단백질: 77.70g | 탄수화물: 157.32g.
아침 식사: Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Яйцо-Пашот, Савушкин Продукт Сыр Творожный «Воздушный» Сливочный. 점심 식사: Ашан Чечевица Красная, Куриное Филе Жареное без Масла. 간식/기타: Чистая Линия Мороженое Радуга, Пятерочка Лепешка с Соусом Песто, Пицца Домашняя. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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