2021년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.8 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 14일:
|
1666 kcal
|
지방: 128.48g | 단백질: 97.95g | 탄수화물: 34.15g.
아침 식사: Шоколадный брауни с голубикой, Lindt Горький Шоколад 85%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Азбука Моря Горбуша Натуральная , Орех Пекан, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Яйцо, Фермерская Коллекция Сыр Рикотта 45%. 점심 식사: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Простоквашино Сметана 20%, Гордость Предков Сыр Сулугуни Кубанский, Перекресток Фарш Домашний, Баклажан. 저녁 식사: Орех Пекан, Фермерская Коллекция Сыр Палермо. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|