2021년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 14일:
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1350 kcal
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지방: 87.70g | 단백질: 81.70g | 탄수화물: 61.11g.
점심 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Fettine Sottilissime di Petto di Pollo, Verys Strachicco di Riso Integrale Germogliato. 저녁 식사: Verys Strachicco di Riso Integrale Germogliato, Olio Extra Vergine di Oliva, Noci. 간식/기타: Milbona Dessert Proteico Vaniglia, Natura Felice Crema di Mandorla, Banana, Sunwarrior Warrior Blend Plant Based Protein. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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