2021년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.7 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 14일:
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1714 kcal
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지방: 58.18g | 단백질: 113.71g | 탄수화물: 188.34g.
아침 식사: Nutella Nutella, Premier BCAA High, Myprotein The Whey Chocolate, Mulino Bianco Granbauletto Rustico. 점심 식사: Mela, Patata Bollita, Merluzzo Dell'atlantico. 간식/기타: Albicocche, Yogurt Greco, Zuegg Marmellata di Frutti di Bosco Zero Zuccheri Aggiunti, Novi Cioccolato Fondente con Nocciole, Mulino Bianco Granbauletto Rustico, Myprotein The Whey Chocolate. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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Marco Tullio Cicerone님의 체중기록
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