2021년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.6 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 2.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 14일:
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1071 kcal
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지방: 42.99g | 단백질: 55.90g | 탄수화물: 124.66g.
아침 식사: Яблоко, Кешью, King Манго Сушенное, Здорово Хлебцы Пшеничные Цельнозерновые, Авокадо, Кокосовое Масло Nutiva, Arla Natura Сыр Сливочный Легкий 16%, Amiran Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Овсяные Панкейки с Яблоком. 점심 식사: Курага, Финик, Amiran Молоко 2,5%, Банан, Amiran Простокваша, Amiran Творог 0%. 더보기
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안정된 체중
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