2021년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.4 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 13일:
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1294 kcal
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지방: 50.54g | 단백질: 115.33g | 탄수화물: 89.54g.
아침 식사: Сахар, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Сахар. 점심 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. 저녁 식사: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. 간식/기타: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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