2021년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44.9 kg
지금까지 감소한: 17.1 kg.
남은양: 44.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 13일:
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1820 kcal
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지방: 63.46g | 단백질: 86.11g | 탄수화물: 246.13g.
아침 식사: Яйцо Куриное. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Тульчинка Продукт Молоковмісний Сирний Поавлений «ДРУЖБА», Яичный Белок, Гаврюша Творог 5%, Своя Линия Крабовые Палочки. 저녁 식사: Румянец Хлеб Цельнозерновой Пшеничный, Зеленый Борщ. 간식/기타: Яблоки Гала, Яблоки Гала, Скиба Чіабата З Цибулею, Яблоки Гала, Гаврюша Творог 5%, Сильпо Банан, Ласунка Мороженое Ice Cake, Яготинский Кефир 2,5%, Своя Линия Печенье Мария. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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