2021년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.5 kg
지금까지 감소한: 11.9 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 13일:
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1034 kcal
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지방: 37.10g | 단백질: 27.99g | 탄수화물: 142.31g.
점심 식사: Gut & Günstig Sonnenblumenöl, Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 저녁 식사: Gut & Günstig Geflügel Mortadella (17g), Kim Sahne Meerrettich, Milka Milkana Schmelzkäse Cremig Würzig, Gut & Günstig Roggenbrötchen. 간식/기타: Red Bull Zero Calories, Dr. Oetker Kleine Marmorkuchen. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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