Pollylock1님의 저널, 2021년 05월 13일

Very very close to the goal now 💪🏼 I started this journey in mid January 2021 and have officially lost 20kgs in 4 months. It’s a wild ride, but I’m learning how to be mindful with food without obsessing or restricting. Also becoming more active has been a mental health game changer for me ❤️

I’m going to bring my goal weight down from 74kgs to 70kgs and start increasing my calorie intake so that this last part of the weightloss is slower and controlled.

Love you all - you’ve all helped motivate me this far! It’s really amazing this community has been such a support ❤️
74.4 kg 지금까지 감소한: 29.1 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.
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댓글 
Well deserved👏🏼 you did the hard work💪🏼 proud of you 💖 
2021년 05월 13일 작성이: Fatgirlslim1982
That's such an amazing loss, well done! 
2021년 05월 13일 작성이: nicolkosky
You are an incredible inspiration 😍 
2021년 05월 13일 작성이: Taryn S.
Ossm - well done 💐 
2021년 05월 13일 작성이: Tamplyn
well done!! 
2021년 05월 14일 작성이: lene.
Wow!! Well done! 
2021년 05월 15일 작성이: ultramel honey
wow wow wow 👏😍u deserve a treat 👏😍💕well done  
2021년 05월 15일 작성이: zazu2
Amazing 
2021년 05월 16일 작성이: Fitspartan86
Well done👏💪 
2021년 05월 16일 작성이: lene.
That is incredibly fast. I wish I was you. I only lost 8.8kgs in 4 months. Gyming and eating. I am very thrilled for you and wish you the best for your next stages. 
2021년 05월 17일 작성이: KarendeVilliersMoore

     
 

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