oceanladyjulia님의 저널, 2021년 05월 13일

Took Lasix and Potassium
91.8 kg 지금까지 감소한: 1.7 kg.    남은양: 19.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 13일:
1154 kcal 지방: 45.08g | 단백질: 54.47g | 탄수화물: 137.60g.   아침 식사: Great Value Bottled Water (Bottle), Kraft American Cheese Slice, Quaker Quick Grits, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Great Value Bacon, Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea. 점심 식사: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Great Value Bottled Water (Bottle), Little Debbie Oatmeal Creme Pies, Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt. 저녁 식사: Ground Turkey (Cooked), Great Value Bottled Water (Bottle), Old El Paso Yellow Corn Taco Shells, Market Pantry Colby Jack Shredded Cheese. 간식/기타: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). 더보기
주 1.3 kg 감소하기

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