2021년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.4 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 13일:
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723 kcal
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지방: 53.43g | 단백질: 33.25g | 탄수화물: 34.21g.
점심 식사: Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Moo Goo Gai Pan. 저녁 식사: Lily's Chocolate Chips, Cocoa Powder (Unsweetened) , Lidl Greek Yogurt Plain Whole Milk, Expo Fresh Strawberries, Bob's Red Mill Super Fine Natural Almond Flour, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Heavy Cream. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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