2021년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
73.2 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 13일:
|
1180 kcal
|
지방: 54.71g | 단백질: 30.65g | 탄수화물: 142.05g.
아침 식사: Croissant, Lait d'Amande, Bjorg Muesli Avoine Chocolat Bio. 점심 식사: Soupe de Légumes, Saint Jean Quenelle, Boulgour (Cuit). 간식/기타: Paul Pain Au Chocolat. 더보기
|
주 3.0 kg 감소하기
|