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😌🤗
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96.7 kg
지금까지 감소한: 14.3 kg.
남은양: 21.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 13일:
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1945 kcal
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지방: 81.21g | 단백질: 61.62g | 탄수화물: 250.13g.
점심 식사: Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Erdbeeren, Real Quality Schokostreusel Feinherb, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Getrocknete Aprikosen, Rosinen, Banane, Lidl Haferflocken. 저녁 식사: Knorr Helle Soße, Rührei, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 간식/기타: Confiserie Firenze Schoko-Sahnetorte . 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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