2021년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.2 kg
지금까지 감소한: 15.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 13일:
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1014 kcal
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지방: 51.02g | 단백질: 76.68g | 탄수화물: 66.23g.
아침 식사: Zumo de Mango y Melocotón, Pan Thins 8 Cereales, Auchan Lonchas de Queso, Hummus Classic, Tomates. 점심 식사: Salsa de Soja, Hacendado Harina de Garbanzo, Soja Texturizada. 저녁 식사: Huevo Revuelto. 간식/기타: Queso Feta, Cebollas, Nueces. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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