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Die letzten zwei Wochen hatte ich Schwierigkeiten mit der Disziplin, aber jetzt geht's hoffentlich wieder weiter. 🌞
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103.4 kg
지금까지 감소한: 20.6 kg.
남은양: 24.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 13일:
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1494 kcal
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지방: 64.98g | 단백질: 70.11g | 탄수화물: 150.88g.
점심 식사: Junge Frühlingszwiebeln, Alpro Barista Hafer, Hipp Früchte-Spaß Erdbeere-Banane in Apfel, Gut Ponholz Rinder-Hackfleisch, Nesquik Allnatural Porridge Apfel. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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 댓글
Naaaa ? ? ? Was tut sich ? 🙄🤔
2021년 06월 7일 작성이: Abraxsa
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Vielen Dank für deine Nachricht.
Es ist zur Zeit ziemlich zäh. Hab im Mai fast nichts abgenommen... bzw es ging nur grammweise runter.
Zur Zeit fehlt mir leider die Ruhe das Essen zu protokollieren, habe einfach sehr viel Stress gerade.
Mal schauen, aber die Situation wird hoffentlich bald wieder besser.
2021년 06월 7일 작성이: flicks1
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Und bei dir? Schon genug weggehext?
2021년 06월 7일 작성이: flicks1
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Nö, bei mir müssen nochmal 10 Kilo runter.
Na dann, pack wieder an. 💪
Bin gespannt....👍😉
2021년 06월 7일 작성이: Abraxsa
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