2021년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.3 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 13일:
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473 kcal
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지방: 22.39g | 단백질: 24.32g | 탄수화물: 47.59g.
아침 식사: Tomaten, Erdbeeren, Frischkäse, Kaffee mit Milch, Lätta Halbfettmargarine, Bio Greno Bio Waffeln Roggen, Birnen, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Himbeeren, Gekochtes Ei. 간식/기타: Obstsalat, Gekochtes Ei. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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