2021년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.4 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 13일:
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1419 kcal
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지방: 65.58g | 단백질: 96.37g | 탄수화물: 112.62g.
점심 식사: Raspberries , Cheddar Cheese , Mushrooms , Egg. 저녁 식사: Hard Parmesan Cheese, Clover Feta Plain, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Avocados, Mushrooms, Salmon. 간식/기타: Woolworths Traditional Hot Cross Buns, Woolworths Beef Biltong Sliced, Bakers Mini Cheddars Bacon Flavour, Marshmallow. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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