2021년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 13일:
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1880 kcal
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지방: 53.82g | 단백질: 66.77g | 탄수화물: 285.22g.
아침 식사: Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Noberasco Albicocche Essiccate Morbide, Polline, Ecor Fiocchi di Avena Integrali Piccoli Biologici, Amo Essere Biologico Latte di Riso, Caffè (Espresso). 점심 식사: Vivoo Cioccolato Crudo 93%, Couscous, Pomodori Ciliegini, Finocchio Crudo, Ecor Uvetta Sultanina, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Verdure Miste (Surgelate), Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Certossa Gallette di Mais Bio, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Kioene Burger Vegetale ai Carciofi e Pomodori Secchi . 간식/기타: Mele Pink Lady. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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