2021년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 14 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 13일:
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1884 kcal
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지방: 46.67g | 단백질: 93.49g | 탄수화물: 270.27g.
아침 식사: Caffè Zuccherato, Banana, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Novi Fondente Nero 72%, Prozis Fiocchi d'avena. 점심 식사: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Fagiolini Verdi, Findus Filetti Platessa Impanati, Arnaboldi Risi e Bisi alla Veneta. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Integrale, Piselli, Carote, Selex Filetti di Platessa. 간식/기타: Lindt Piacere alla Menta, Kinder Cioccolato, Perugina Rossana, Freshona Mousse di Frutta Mela e Pera. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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