2021년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.4 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 12일:
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1575 kcal
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지방: 63.56g | 단백질: 50.24g | 탄수화물: 204.49g.
아침 식사: Café com Açúcar, Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos. 점심 식사: Café com Açúcar. 저녁 식사: Mexerica, Aurora Linguiça Calabresa, Sopa de Legumes, Panco Miojo Sabor Galinha, Ovo Cozido, Pão de Leite, Arroz Doce. 간식/기타: Café com Açúcar. 더보기
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안정된 체중
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