2011년 02월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.8 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 17.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 02월 7일:
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1055 kcal
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지방: 40.84g | 단백질: 22.51g | 탄수화물: 159.28g.
아침 식사: sugar, hot tea. 점심 식사: peach cup, roasted red peppers, cheese stick, kraft salad dressings, shredded lettuce. 저녁 식사: trail mix. 간식/기타: Golden Grahams Chocolate Marshmallow treat, pretzels. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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