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Mentiraaaaaa que tô quase saindo da casa dos 90 kg!!! 😱😱😱😱😱😱
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90.3 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 35.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 12일:
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2886 kcal
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지방: 140.76g | 단백질: 103.32g | 탄수화물: 298.31g.
아침 식사: Itambé Iogurte Nolac Frutas Vermelhas. Afternoon Tea: Oner Tâmara sem Caroço, Bio2 Bio2 SNACK Nozes Nobres. 저녁 식사: Heinz Maionese, Ovo, Páprica, Alface, Seara Ervilha Congelada, Gout Palmito de Pupunha em Conserva (Rodelas), Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Morcela. 간식/기타: Ducoco Leite de Coco, Itambé Leite sem Lactose , Nestlé Leite Ninho, Mãe Terra Granola Caseira Tradicional. 더보기
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주 1.5 kg 감소하기
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