2021년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
95.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 25.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 12일:
|
1334 kcal
|
지방: 52.21g | 단백질: 40.62g | 탄수화물: 177.75g.
아침 식사: Картофель Тушеный с Курицей, Банан, Сладкая Булочка, Травяной Чай, Словяночка Сырок Детский. 점심 식사: Роллтон Вермишель . 저녁 식사: Київхліб Булочка Крихітка З Маком, Хлеб, Картофельный Суп. 더보기
|
주 2.5 kg 감소하기
|