2021년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
47.6 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 12일:
|
936 kcal
|
지방: 65.12g | 단백질: 49.45g | 탄수화물: 38.82g.
아침 식사: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Зеленый Чай, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Помидоры Черри, Яичница. 점심 식사: Laime Сыр Твёрдый Пармезан, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Семушка Кешью Сушеный, Семушка Миндаль Сушеный, Кофе Латте, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Салат Овощной с Маслом. 더보기
|
안정된 체중
|