2011년 02월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.6 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 02월 9일:
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1551 kcal
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지방: 14.54g | 단백질: 185.51g | 탄수화물: 201.90g.
아침 식사: lavash, dried egg white. 점심 식사: chili seasoning, lettuce, tomato, chicken breast. 저녁 식사: puffed wheat cereal, promise, gg scandinavian, casein, erythritol. 간식/기타: Equal Sweetener. 더보기
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안정된 체중
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