2021년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.4 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 12.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 12일:
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957 kcal
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지방: 37.97g | 단백질: 29.01g | 탄수화물: 129.50g.
아침 식사: Хлеб Бородинский, Красные Помидоры, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Омлет с Молоком. 저녁 식사: Вареники с Картошкой, Банан. 간식/기타: Груша, Миндаль Миндаль. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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