2021년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.8 kg
지금까지 감소한: 14.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 12일:
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1991 kcal
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지방: 57.91g | 단백질: 113.37g | 탄수화물: 245.40g.
아침 식사: Meringa, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato , Prozis Oatmeal Chocolate Brownie, Selezione Natura Granella di Pistacchi, Cacao Amaro in Polvere, Caffè Zuccherato, Prozis Fiocchi d'avena. 점심 식사: Esselunga Ciliegie, Carne Magra di Manzo Macinata, Wasa Integrale, Delizie del Sole Fagioli Bianchi di Spagna, Pomodori Ciliegini, Insalata Mista Verde. 저녁 식사: Eridanous Feta, Delizie del Sole Funghi Champignon, Piselli, Melanzana, Peperoni Gialli Dolci, Lidl Riso Basmati. 간식/기타: Amaretti, Freshona Mousse di Frutta Mela e Banana. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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