2021년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.6 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 12일:
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1027 kcal
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지방: 29.63g | 단백질: 116.59g | 탄수화물: 78.60g.
아침 식사: Fit MALL Клетчатка Яблочная, Кофе (из Молотых Зерен), Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", ВкусВилл Белок Яичный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Замороженная Вишня, Подворье Тунец Холодного Копчения. 점심 식사: ВкусВилл Фарш Особый из Индейки, Гречка. 저녁 식사: ВкусВилл Сосиски, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. 더보기
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주 16.8 kg 감소하기
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