|
о ужас
|
59 kg
지금까지 감소한: 16.7 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 12일:
|
1832 kcal
|
지방: 138.07g | 단백질: 114.18g | 탄수화물: 16.56g.
아침 식사: Delicato Кокосовое Масло, Творожная запеканка, Вемол Сметана 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 20%, 4 Сезона Клюква Замороженная, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Вареное Яйцо. 점심 식사: Запеканка мясная, Магнит Авокадо, Вареное Яйцо. 저녁 식사: Иван-Поле Протеин Шоколад, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой. 더보기
|
주 1.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|