2021년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 11일:
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2497 kcal
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지방: 72.39g | 단백질: 103.20g | 탄수화물: 375.95g.
아침 식사: Tosti Tostadas de Arroz, Pan Integral, Té (Infusión), La Serenísima Leche Descremada 1%. 점심 식사: Pan Integral, Tomates, Lechuga Mantecosa (Tipos Boston y Bibb), Tapa de Asado. 저녁 식사: Biscochuelo, Té (Infusión), Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta. 간식/기타: Uva Negra, Banana, Banana. 더보기
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주 10.5 kg 증가하기
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