2021년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 11일:
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2113 kcal
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지방: 102.56g | 단백질: 61.63g | 탄수화물: 234.82g.
아침 식사: Süßstoff Tabletten , Weihenstephan Die Streichzarte, Nutella Nutella, Kirschmarmelade, Zimbo Zwiebelmettwurst, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Zucker, Kaffee, Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Lieken Urkorn Paderborner. 점심 식사: Ketchup, Bauerngut Grill-Bratwurst, Choceur Choco und Keks. 저녁 식사: Bolognese, Spaghetti Trocken, Hohes C Milder Apfel, Lunch'N'Go Tomate & Mozzarella. 간식/기타: funny-frisch Zwiebli-Ringe, Langnese Cremissimo à la Nogger Choc. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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