2021년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.1 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 11일:
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403 kcal
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지방: 7.15g | 단백질: 27.12g | 탄수화물: 61.24g.
아침 식사: Wegmans Frozen Dark Sweet Cherries, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Spinach, Bananas, Garden of Life Raw Organic Protein Chocolate, Silk Vanilla Soymilk, Coffee, Honey. 더보기
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주 6.0 kg 감소하기
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