2021년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91 kg
지금까지 감소한: 19 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 05월 11일:
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1503 kcal
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지방: 61.10g | 단백질: 196.07g | 탄수화물: 47.76g.
아침 식사: Яичный Желток, Яичный Белок, Клубника, Молоково Молоко 2,5%, Сыр Гауда, Fitness Formula Omega 3, Куриное Филе, Dr. Hoffman Протеин Top Whey. 더보기
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안정된 체중
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